Здоровый образ жизни – это один из ведущих трендов современности, и неотъемлемую его часть составляют тренировки – бодибилдинг, кроссфит, пауэрлифтинг и т.д. Мужской фитнес отличается от женского более высокими фитнес-нагрузками и уклоном в сторону «силовых» упражнений...