Горячая линия 24/7
Корзина
Изотоники
VP laboratory FitActive Isotonic Drink 500 гр банка
951 ₽
VP laboratory FitActive Isotonic Drink 500 гр банка
Выбрать:
Изотоники – спортивные напитки, поддерживающие оптимальный баланс электролитов в организме и помогающие ему быстро восстановиться после продолжительных нагрузок. Во время занятий спортом спортсмен теряет жидкость с растворенными в ней минеральными веществами, дефицит которых может плохо повлиять как на результат, так и на его здоровье. Восполнить эту потерю помогают изотоники. Их состав подобран специально для быстрого всасывания в организме, таким образом они утоляют жажду намного быстрее и эффективнее обычной воды.
Напиток-изотоник представляет собой продукт, в составе которого содержится небольшое количество солей и сахаров. Их содержание примерно совпадает с концентрацией, которая естественным образом присутствует в человеческом организме. Изотоник помогает восстановить жидкость, а также способствует пополнению запасов гликогена.
Что касается состава, в изотонике, как правило, углеводы представлены в виде простых сахаров. Содержание данных нутриентов в напитке колеблется от 5 до 8 процентов. За счет сахара восполняются энергетические запасы, которыми располагает организм. Также продукт содержит витамины и минеральные вещества, например, магний и калий. Изотоник восполняет не только баланс жидкости, но и запасы электролитов, что, в свою очередь, обеспечивает поддержку кислотно-щелочного баланса. При дефиците электролитов организм плохо переносит нагрузки, к тому же, могут возникнуть проблемы со здоровьем – судороги, головокружения, нарушения координации движений и даже обмороки.
В основном спортсмены принимают данную разновидность спортивного питания в процессе тренировок на выносливость, так как именно при таком тренинге организму особенно нужна дополнительная поддержка. Изотоники быстро усваиваются, обладают достаточно заметным эффектом и в значительной степени помогают облегчить влияние тяжелых нагрузок на организм.
Изотоники нужно принимать за некоторое время до тренинга – за 15-20 минут. Также допускается их употребление прямо во время занятий спортом и сразу после. В жаркую погоду рекомендуется принимать 0,5-1 литр в час.
Напиток-изотоник представляет собой продукт, в составе которого содержится небольшое количество солей и сахаров. Их содержание примерно совпадает с концентрацией, которая естественным образом присутствует в человеческом организме. Изотоник помогает восстановить жидкость, а также способствует пополнению запасов гликогена.
Что касается состава, в изотонике, как правило, углеводы представлены в виде простых сахаров. Содержание данных нутриентов в напитке колеблется от 5 до 8 процентов. За счет сахара восполняются энергетические запасы, которыми располагает организм. Также продукт содержит витамины и минеральные вещества, например, магний и калий. Изотоник восполняет не только баланс жидкости, но и запасы электролитов, что, в свою очередь, обеспечивает поддержку кислотно-щелочного баланса. При дефиците электролитов организм плохо переносит нагрузки, к тому же, могут возникнуть проблемы со здоровьем – судороги, головокружения, нарушения координации движений и даже обмороки.
В основном спортсмены принимают данную разновидность спортивного питания в процессе тренировок на выносливость, так как именно при таком тренинге организму особенно нужна дополнительная поддержка. Изотоники быстро усваиваются, обладают достаточно заметным эффектом и в значительной степени помогают облегчить влияние тяжелых нагрузок на организм.
Изотоники нужно принимать за некоторое время до тренинга – за 15-20 минут. Также допускается их употребление прямо во время занятий спортом и сразу после. В жаркую погоду рекомендуется принимать 0,5-1 литр в час.