Спортивный шейкер – емкость для быстрого и легкого приготовления белковых или белково-углеводных напитков. Внутри шейкера находится пластиковая сетка или металлический сеточный шарик, задачей которых является смешивание порошковых смесей со всевозможными жидкостями (вода, молоко, соки) без появления комков и остатков смеси на стенках шейкера. Шейкеры могут различаться по количеству камер, объему и материалу, из которого они сделаны.

Объем. Если вы планируете смешивать в шейкере только протеин, вам понадобится шейкер емкостью от 1000 миллилитров. Если он нужен вам для гейнера, скорее всего, будет достаточно емкости 700 миллилитров. Главное, определитесь с тем, для чего конкретно вам нужен этот аксессуар.

Материал корпуса. В этом случае многое зависит от индивидуальных предпочтений. Большая часть спортивных шейкеров являются достаточно удобными в использовании, экологичными и прочными вне зависимости от того, из какого материала они изготовлены – пластмассы, металла, силикона или чего-то еще. Разумеется, металлический вариант будет максимально прочным, кроме того, в нем нельзя разглядеть его содержимое. Пластиковые модели, напротив, часто делают прозрачными, кроме того, они обычно имеют яркую интересную расцветку и визуально более привлекательны.

Тип крышки. Крепление крышки – немаловажная деталь. Кто-то из спортсменов предпочитает закручивающиеся варианты, кто-то – защелкивающиеся. Первый вариант более надежен, так как такая крышка едва ли случайно откроется в сумке и испортит вещи. Такая крышка более герметична. Однако многим спортсменам не нравится закручивать крышку, так как это довольно долгий процесс, и во время тренировки удобнее использовать защелкивающийся вариант.

Дополнительные детали. В некоторых шейкерах есть мерная шкала, сеточка для размешивания или шарик, выполняющий эту же функцию – все это очень удобно. Еще один важный показатель – число камер. Кому-то удобнее пользоваться разными отсеками, насыпая в них порошки, капсулы и другие продукты спортпита, чем носить с собой несколько шейкеров и контейнеров, а для кого-то это дополнение будет лишним.