Расписание тренировок
Расписание тренировок
Стоимость услуг Периодичность/
длительность занятия
Дни занятий Пробное занятие Разовое занятие Абонемент 4 занятия
в месяц
Абонемент 8 занятий
в месяц
Блок 6 занятий Блок 12 занятий
Тренировка по боксу подростки/юноши(10-15 лет) 2 раза в неделю
60 минут
Вторник 18:00-19:00
Суббота 17:00-18:00
Без оплаты 400 рублей
3 000 рублей

Описание занятий Рекомендации по длительности занятий:
  • Юноши/подростки 60 минут
  • Взрослые 80 минут.

Тренировка по боксу: классическая школа бокса, постановка рук, стойки, наработка ударов, комбинаций, передвижения, координация, подготовка к боевой практике.

Функциональная круговая тренировка специализированное ОФП для наработки скоростно-силовой выносливости, взрывной силы и оттачивания координационных бойцовских навыков. Является дополнительной дисциплиной, способствующей прогрессу для соревновательной деятельности